Therapie bij depressieve gevoelens
Heb je last van depressieve gevoelens en ben je op zoek naar een therapeut?
Depressieve gevoelens of gedachten komen vaker voor, dat hoeft nog geen depressie te zijn. Heb je echter langer last van deze gevoelens en herken je een paar van de onderstaande klachten dan kan het fijn zijn om hulp te zoeken.
Soorten klachten
✓ Gevoelens van waardeloosheid of schuld
✓ Slaapproblemen
✓ Verminderde of toegenomen eetlust
✓ Structurele vermoeidheid
✓ Concentratieproblemen of Besluiteloosheid
✓ Traagheid of Rusteloosheid
✓ soms ook terugkerende gedachten over de dood of zelfdoding
De behandeling richt zich op je herstel. Oplossingsgerichte of Cognitieve Gedragstherapie helpt om je (dreigende) depressie aan te pakken en bij het voorkomen van een terugval.
Contact met ons
We helpen je graag om weer van het leven te genieten.
Jolande✓ Therapie & coaching |
Claartje✓ Therapie & coaching |
Ingrid✓ Therapie & coaching |
